DVD／ビデオ 575304 (10)
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ボウリング・レッスン【入門編】
販売元： ポニーキャニオン
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
酒井美佳さんの「上達BOOK」が解り易く書かれていたので、それのDVD版のつもりで買ったのですが、全く違うものでがっかりさせられました。内容は酒井美佳がひたすら繰り返し投球しているもので、その映像を見ながら父・酒井武雄と談義しています。ただボソボソとふたり語り合っているだけで何を言っているのかよく判らないし、しかも関西地方の方言がキツく私には聞き取れない所が多かったです。映像は鮮明でマニアックな会話は面白い所もあるのでボウリング上達者には為になる部分もあると思いますが、少なくとも「入門編」でも「レッスン」でもありません。あえてマイボールを使わずハウスボールで投球しているところが「入門」と言いたかったのでしょうか？？この製品企画の意図も理解できませんでした。
ボウリング・レッスン【入門編】【実践編】
販売元： ポニーキャニオン
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
ボウリングの上達には安定した投球フォームをつくることが大前提。プロの投球をつぶさに観察して感性を磨くことは勉強になります。
私などは、ボールをたくさん持っているけれど曲がりの違いを実感できないへボウラーだったりしますが、プロが実際にボールを投げ分けると、どのようなリアクションの変化が現れるかを一目で確認できるのでビックリしました。
また、ふつう肉眼では確認できない、ゲームが進むにつれてオイルが削られて出来てくるラインが見えるよう映像処理（？）がされていて、たいへん興味深いです。
コーチングの内容は難しいですが、ＴＶの試合やセンターのプロチャレなどで交わされる内容と通じるので、これらと併せてレベルアップにつなげるとよいと思います。
BRASIL FOOTSAL FANTASTICO 3枚セット
販売元： アートポート
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
この手のものに有りがちな、自己満足的な内容では無く
奇をてらわず、コンセプトの見て取れる、実用的な戦術満載です。
応用が利くものばかりなので、ここからオリジナルなものへ広げて
いく手がかりにもなると思います。
残念なのは、メディア初登場のものでは無いということ。
全く同じものが、ブラジル国内の某ホームページから無料配信されて
いることから、本来☆５つのところ、☆２つとさせて頂きます。
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BRASIL FOOTSAL FANTASTICO Vol.1
販売元： アートポート
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
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BRASIL FOOTSAL FANTASTICO Vol.2
販売元： アートポート
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
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BRASIL FOOTSAL FANTASTICO Vol.3
販売元： アートポート
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ブライアン・ケスト パワーヨガ
販売元： ワーナー・ホーム・ビデオ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
ヨガを独学で始めるにあたり購入しましたが、大満足です。
まず、161分という容量でこの価格は安い！それだけでもお勧め。
肝心の内容もレベルに合わせた３つのエクササイズが収録されており、それぞれが50分程度の断続的なエクササイズであるため、終わった後には課されたスポーツトレーニングをやり遂げた後のような達成感を感じることができます。
そして、次のレベルへとレベルアップしていくことが継続することのモチベーションにもなるし、自分のレベルを知る尺度にもなる。
そして何より非常に効きます。
自分が実感できた効果として、
・冷え性が治った
・体が引き締まった
・体が柔らかくなった
・姿勢が良くなった
・疲れにくくなった
・気張り具合をコントロールできるようになった
・精神的にタフになった
・他のスポーツをする時に体の細かい動きまで意識できるようになり、上達が早くなった
等、心身に非常に良い影響があるようです。
これを試した後、他のＤＶＤも見てみましたが、やっぱりコストパフォーマンス的にもレッスンの充実度でもこれに勝るものはありませんでした。
他のレビューにもあるように、確かにヨガに肝心な呼吸法には詳しく触れられていませんが、これだけ情報があるご時世なんで、他で勉強すれば事足ります。
と褒めちぎりで書いてきましたが、１つだけ難点があります。
終わった後に屍のポーズと呼ばれるポーズでいわゆる瞑想状態に入るのですが、それが非常に気持ちよくて、いつもマットの上でいつの間にか寝てしまう。
体が温まっているとは言え、薄着で朝まで寝ていてはさすがに風邪を引いてしまいます。気持ち良すぎるのも考えもの。
まぁ、おそらく僕だけにとっての難点ですが(笑)
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BSエアロビック セット
販売元： NHKエンタープライズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
BSエアロビック~シェイプアップ編~
販売元： NHKエンタープライズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
放送されている10分間のBSエアロビックを最近観始めたのですが
国会中継などで番組が休みのことが多くて、こちらのDVDを購入しました。
出演されてる方が一緒で同じような内容なので楽しめます。
ステップなどもわかりやすくて初心者の私にはちょうどいい感じです。
子供がいるのでなかなか長時間できないのですが
こちらはメニューが10分程度に区切られているので毎日続けられます。
番組で必ず最初にする“みんなでワンツービート”も覚えることもできます。
欲を言えばもうちょっと価格が安ければいいのですけど・・・。
なので☆４つにしました。
BSエアロビック~リフレッシュ編~
販売元： NHKエンタープライズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
BSでやっているのを、おもしろ半分まねしてやっていたら、だんだんハマってしまい、ついにDVDを買ってしまいました。
簡単に見える動きでも、運動不足の身には結構な運動量。60分終わる頃には汗が。
ジムに行けない方におすすめです〜