DVD／ビデオ 575308 (153)
Total Body
販売元： Razor
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Total Body Pilates
販売元： Entertaining Fitness
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Total Body Sports Conditioning
販売元： Koch Records
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Total Body Toning: 1 Minute Workout
販売元： Sony Wonder (Video)
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Total Circuit Training: Aerobics & Strength Cond
販売元： Tru
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Total Dance Workout
販売元： Studio Works
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Total Fitness Workout
販売元： Allumination
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Total Mix: Yoga & Pilates
販売元： Parade Video
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Quick Fixシリーズ大好き！
こちらは、ピラティスエクササイズ４つと、ヨガエクササイズ４つで構成されています。（それぞれ１０分）
気分に合わせてすきなのを３つまで選んで連続再生することができます。
ヨガ、ピラティスのＤＶＤはたくさん持っていますが、
こんなに使いやすく、続けやすいのはないです！
日本の１本４０００円ぐらいするのより、
よほど内容は濃いと思います。
英語ですが、問題ないです。
リージョンオールです。
TOTAL WORKOUT ~ケビン山崎の3週間肉体改造論~
販売元： BSフジ
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はっきり言ってがっかりした。
もっと具体的なトレーニング方法や、メニュー等
本格的なハウツー物を想像していただけに・・。
今、ジムなどに通っている人は、買う意味ないでしょう。
「これからダイエットでもしようかな～」程度の人が、
「やっぱりジムに行こう！」というきっかけにはなるかも
しれませんがね。
Total Yoga (4pc)
販売元： Razor
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