DVD／ビデオ 575308 (175)
Yoga Para Salud: Depresion / Gastro - Intestinales
販売元： Vanguard Cinema
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Yoga Perfection (2pc)
販売元： Topics Entertainment
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Yoga Power
販売元： Entertaining Fitness
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Yoga Prayer
販売元： Sounds True
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Yoga Pregnancy: Pre & Post Natal Workouts
販売元： Goldhil Home Media
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Yoga Radiance
販売元： Long Run Productions
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Yoga Sculpt
販売元： Goldhil Home Media
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Yoga Sculpt
販売元： Entertaining Fitness
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呼吸法のくわしい説明はほとんどありません。
Sculptというようにリラックスというよりもエクササイズ要素が強いです。
座って行うポーズも少ないです。一つ一つのポーズの移り変わりが速いです。
ポーズ数も多数です。しかし本当にしなやかで美しくカッコイイ体を作るた
めのヨガってかんじ。多分コレをキチンとマスターしたらジムでマシンを
つかった筋肉トレーニングをして作るからだより、女性らしい美しく整った
体を作れると思います。説明やアングルもわかりやすいように出来てます。
運動不足の人にはほんの少しキツイ内容かもしれません。
Yoga Sculpts
販売元： Parade Video
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Yoga Sessions With Romy Phillips 1
販売元： Ent. Software
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