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初見良昭 口伝その十七
販売元: ビデオメーカー
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初見良昭 口伝その十八
販売元: ビデオメーカー
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初見良昭 口伝その十九
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久保昭 剣道入門
販売元: クエスト
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久保勇人 実戦拳法・太氣拳
販売元: クエスト
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黒澤浩樹 空手革命 4スタンス理論
販売元: クエスト
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健康になる癒しのツボ
販売元: NHKエンタープライズ
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健康になる肩こり解消体操
販売元: ポニーキャニオン
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健康になるストレッチング
販売元: ポニーキャニオン
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凄く体が硬いので毎日このDVDを見ながらストレッチをしようと思っています。ストレッチをする時間と説明のタイミングがよくDVDを見ながらできます。地味ではありますがあちこち伸びて気持ちがいいです。
健康になる太極拳
販売元: ポニーキャニオン
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よく読まなかった私が悪い。
しかし、その内容でこの価格。カメラワークもわかりにくく、最低でした。
DVD付き書籍の方を探すと24式全て解説してくれて半額程度のものがたくさんあります。
これを買う価値はない思います。