DVD／ビデオ 575308 (231)
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深堀真由美のBY健康法シリーズ(3)スポーツの前後に効果なリラクゼーション法
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福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ~愛されるカラダつくり~
販売元： ビデオ・パック・ニッポン
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福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット DVD-BOX
販売元： ビデオ・パック・ニッポン
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福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット メリハリ ボディメイク ~魅せるカラダつくり~
販売元： ビデオ・パック・ニッポン
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一日１０分の細切れの構成で、全編通しでは見れません。
残念！２，３日分まとめてやりたい日もあるし、せめて福井さんの模範だけ
でも通しで見れたら良かったのでマイナス１。特に、我が家はＤＶＤが高い
位置にあって、いちいち立って操作しなくてはならず面倒でした（個人の事
情ながら）。しかも、幾つかのボタンを押さないとＤａｙ１からＤａｙ２に
いけないんですよね・・・。
最初、千葉絵美さんのＤＶＤを使い、福井さんの方が指示がが細かいよ、と
教えて貰い購入しました。生徒（モデル）さんを使いますから、確かに指示
は少し細かいですが、千葉さんより聞き難い印象がありました。優しげな話
し方のせいでしょうか？Ｃカーブポジションがどう大事か分かったのは良か
ったです。
実は、このＤＶＤで福井さんの呼吸の深さに圧倒されて、個人レッスンに通う
ようになりました。呼吸はピラティスの大事なポイントですし、福井さんの
体の中を大きな蛇がうねるような呼吸は出来ないし、圧倒されてしまったの
ですね・・・・こりゃ、ＤＶＤでは学びきれないな、生徒の多いクラスでは
そこまで面倒見てもらえないだろう、と。
呼吸もインナーマッスルも、やはり押さえたい、と思ったのです。
ピラティスのＤＶＤって腹筋はつけやすいですが、表層だけに作用するエク
ササイズが初心者用でも満載なので要注意です。このＤＶＤでもちょっとや
そっとではインナーマッスルつかないと思います。ダイエット用、と謳って
いるのでそういう用途かな？
今もこのＤＶＤの評価は分からないのです。
千葉絵美さんにピラティスの楽しみを教えて貰ったと思うのですが、福井さ
んはお顔の表情そのままにＤＶＤも透明感があるというか、特徴や個性が少
ないです・・・ＮＨＫのビデオだと思ったくらいです。個人レッスンにプッ
シュしてくれた点は感謝しています。
どなたか、インナーマッスル体得法のビデオ作ってくれないでしょうか？
退屈で売れないのでしょうか？
そして、お高いのので★マイナス１。
福井さんのＤＶＤならムックや本綴のお安い方がずっとお買い得だと思います！
フットサル・エクササイズ ゴールド~自宅でデキル!究極のひとりトレーニング!!~
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友達等と二年程前にフットサルを始めたのですが、仕事や家庭の事情などで一人減り、二人減りと挙句のはては、自然消滅となってしまいました。最近時間にも余裕ができ、久しぶりにボールに触れてみたのですが、感覚が鈍りなかなかうまくボールさばきが出来なかったのです。もう年なのかな？と思っていた矢先にこのビデオと出会い、空いた時間に自宅で練習するようになりました。まだ始めて間もないのですが、みるみる昔の感覚が戻ってきた様な感じです。一作目のエクササイズビデオも買い基礎からもう一度やってみようと思います。
フットサル・スタンダード Vol.1 基本スキル徹底強化編
販売元： アートポート
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フットサル・スタンダード Vol.2 実践的スキルの向上
販売元： アートポート
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フットサル・スタンダード Vol.3 実戦への準備
販売元： アートポート
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フットサル・スタンダード BOX
販売元： アートポート
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まさに求めていたＤＶＤです。
本場ブラジルのフットサル練習を分かりやすくブラジルコーチが解説。元日本代表北澤豪もコメントのみ出演。
基礎〜試合で使える戦術、テクニックまで。ＧＫまでのドリルが盛り込まれ言うことなし。
ＯＶＥＲ３０のマンネリ化チームを刺激するにはいいかも知れません。
合宿で上映会をして使いたいと思います。
約半額で購入できたのですごいお徳感です。
フットサルナビ 技術DVD Primeiro~日本フットサル界トップチームのトップアスリート達から学ぼう!~
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