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和書 508080 (171)



アトピーが治るドクダミの威力―道ばたの漢方・みんなの薬草 (広済堂ブックス)
販売元: 廣済堂出版

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アトピーに負けない!森さんちのレシピ (集英社be文庫)
販売元: 集英社

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すごく前向きになれる本です。
毎日工夫しつつも、ふと落込みたくなる時に読むと
明るい気分になれます。
食材の紹介ページはすごく参考になりました。




アトピービジネス (文春新書)
販売元: 文藝春秋

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俺は生まれつきアトピーで苦しんでいる。最近ネットを見るとよく脱ステロイドという言葉を目にする。以前からステロイドは体に悪いからやめた方がいいという評判を耳にもしていた。
そんなわけで、俺も脱ステに挑戦してみようと、昨年何度かステロイド・プロトピックを断ってみた。すると、酷いの辛いのでとても耐えられたものじゃない。
俺と同じくアトピーで悩んでいた従兄弟は一年かけて脱ステに成功したらしいが、仕事を休んで相当大変だったらしい。
さて、そんな中たまたま出合った本書。ステロイド批判の本は多いが、本書はもろ正当化している。著者はステロイドを塗ることによってアトピーが難治化することはありえないと主張している。また、現在起きている炎症を抑えるのが第一ではないかともいっている。
ステロイドに限らず薬は体にいいわけない。しかも、ステロイドは安くはない。しかし、本書を読んで、現状ではやはり薬に頼るしかないんじゃないかという結論に至った。





アトピーは治る―誤解だらけの“環境病” (ブルーバックス)
販売元: 講談社

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何故、アトピー性皮膚炎は起こるのか、そのメカニズムがここまではわかっている、ここからはまだというようにとてもわかりやすく書かれていて、だからこういう処方が良いのかと納得できる。

但し、メカニズムは理科系が苦手な人は、読み飛ばしたいところかもしれない。でも、私にはIgEが高いとどうなるのか、アトピーってなにということが目からうろこでわかってよかった。

アトピー性皮膚炎に苦しんでいる人は、一読の上、自分でどの治療を選ぶか、つまりステロイドは怖いから使わない療法である巷にあふれるアトピー治療法を選ぶか、なるほどこういうことかと巷の民間療法に背を向けるか決めほしい。




アトピー性皮膚炎―治療と予防法 (順天堂のやさしい医学)
販売元: 學生社

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アトピー性皮膚炎と脱毛症―アトピー抑制物質がどんどんふえる治療法 (主婦の友健康ブックス)
販売元: 主婦の友社

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アトピー性皮膚炎のニンニク入浴療法
販売元: 千曲秀版社

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アトピー性皮膚炎はこわくない―アトピーが治らない理由(わけ) (三一新書)
販売元: 三一書房

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アトランティスの発見 (徳間文庫)
販売元: 徳間書店

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アドラー博士の子どもに自信をつける魔法のしつけ―この“きっかけ”が子どもを伸ばす! (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
販売元: 三笠書房

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「自分に自信の持てる,そして自分のことが好きになれる子どもに育てましょう」というのが主題です.そして,子どもが自身を持てるようにするために親はどのように接し,どのような言葉をかけてやるかという30のポイントが挙げられています.

「自信を持って」というところは大人にも十分通じるところがあり,幸せに生きるための基本かなという気がします.

著者は心理カウンセラーで,認知療法などの心理療法を子育てに応用することを提案しています.書かれていることは目からうろこが落ちるというような目新しいものではありませんが,改めて読んでみるといろいろと新しい発見があります.

普段から子どもを叱ることの多い私ですが,少し反省させられました.


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