DVD／ビデオ 575308 (115)
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Pilates: Miniball (Dol)
販売元： Benz-Street
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Pilates: Pre-Natal Program
販売元： M2k
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Pilates: Traditional (Dol)
販売元： Benz-Street
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Pit Workout (Full Dol)
販売元： Vas
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Platinum Series: Legs Hips & Thighs of Steel
販売元： Atlantic / Wea
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ポールダンス・バイブル レッスン&パフォーマンス ~POLE DANCE BIBLE LESSON & PERFORMANCE~
販売元： video maker(VC/DAS)(D)
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私は、ポールダンスをはじめて３ヶ月になりますが、
レッスンの時になんとなく上手くいかないなぁと感じていた
点などが明確になって目から鱗でした。
前半は、お二人のパフォーマンスで後半がレッスンになっているのですが、
とにかくかっこいい！！早く私もお二人の様にに踊れるようになりたいです。
でも、ポールダンスは器具（ポール）が必要となる為、ＤＶＤさえ見れば
上達するかと言うと、そうでもないと思います。
はじめは、スクールに入って、ＤＶＤで復習するという方法がいいように思います。
そして、いつかは家にもポールが欲しいと思っている今日この頃。
Position: Impossible Guerrilla Jiu Jitsu (3pc)
販売元： Progressive Arts
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Postnatal Kundalini Yoga for New Mothers
販売元： Conscious Enlighten
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Postnatal Pilates
販売元： Quantum Leap
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Postnatal Rescue
販売元： Acacia
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